Na početku sata djeci je stresomjerom (trakica koja mijenja boje dodirom palca) izmjeren stres. Nakon toga su rađene vježbe koncentracije (sa zvonom) i relaksacije, te je ponovo mjerena razina stresa.

Rezultati su bili sljedeći:

II. b

Učenikovo stanje prije relaksacije:

3 pod stresom

1 napet

4 mirnih

4 opuštena

Učenikovo stanje poslije relaksacije:

4 opuštena

8 mirnih

II.c

Učenikovo stanje prije relaksacije:

9 pod stresom

1 napet

7 mirnih

1 opušten

Učenikovo stanje poslije relaksacije:

9 pod stresom

9 mirnih

III. c

Učenikovo stanje prije relaksacije:

12 pod stresom

1 napet

2 mirna

2 opuštena

Učenikovo stanje poslije relaksacije:

6 pod stresom

5 napetih

5 mirnih

1 opušten

Radionice je vodila naša psihologinja Nataša Palac sa velikim strpljenjem motivirala i poučavala malene. U učionicama je vladala suradnička atmosfera. Vrijeme je tako brzo proletjelo, a djeca poručuju kako bi voljela da takvih sati bude što češće.